As Minhas Reflexões Sobre a Vida
Autoconhecimento
Hoje quero falar um pouco sobre as minhas reflexões sabias sobre a vida e a minha busca por autoconhecimento, e quando me refiro a palavra sabia, não quero dizer que eu sei mais do que você, me refiro a sabedoria que cada lição da minha vida me trouxe. Senta-se aqui vamos conversar.
Tentar entender os acontecimentos da vida, pode ser um pouco confuso e dolorido, principalmente quando você está sendo sufocada por várias emoções tomando conta do seu corpo e mente, coração batendo acelerado, dor no estômago, mãos suando frio, sim, eu sei bem como é. A sociedade e as redes sociais têm nos cobrado uma vida bem-sucedida, um corpo magro e perfeito, um casamento de contos de fada, uma casa incrível, filhos, carros de luxo e etc.
Porém vamos deixar claro que cada ser humano tem sua própria história e cada um as suas superações, cada indivíduo vem de uma família com crenças diferentes com padrões e estilos diferentes, logo eu penso que não existe uma receita padrão que todos deveriam seguir.
As Minhas Reflexões Sabias Sobre a Vida – O Meu Melhor!
O meu melhor investimento tem sido em me autoconhecer, entendendo melhor minhas atitudes do dia a dia, refletindo e questionando o porquê de certas reações, e quando você começa a se conhecer pode parecer meio assustador, mas o seu passado te condena!
O processo de autoconhecimento exige que você se conecte com o seu passado, afinal de contas, você é o que você é hoje porque o seu passado te definiu, não se preocupe, pois, o seu passado será usado apenas para uma análise de possíveis comportamentos que te afetam hoje.
Seja verdadeiro consigo mesmo, análise com profundidade os traumas e dores que você carrega dentro da sua mente que adoecem o seu coração, te fazendo agir de forma grosseira, com pessoas que te amam, dê o seu melhor na busca incessante de melhorar cada dia mais esse ser incrível e amado que você e.
As Minhas Reflexões Sabias Sobre a Vida – Procure Ajuda!
Se autoconhecer é um trabalho sério, procure ajuda de um profissional como terapeuta, psicólogo, esses profissionais exercem um trabalho formidável, e tem ajudado muitas pessoas a se reconectar, tratar crenças limitantes e curar as feridas do passado.
Quando você se dispõe a mergulhar no autoconhecimento, fica mais fácil entender que muitas das suas atitudes hoje foram impressas em você através do seu passado, e entendo isso, você pode modificar a sua nova versão de você mesmo. Definindo quem você realmente quer ser.
Uma mudança radical tem acontecido na minha vida, depois que comecei a praticar exercício físico, no começo foi difícil e eu pensei que não iria conseguir me adaptar, e após 4 meses, eu só me arrependo de não ter começado antes.
As Minhas Reflexões Sabias Sobre a Vida – Mude e adapte!
O poder de transformar a sua vida, está em suas mãos, mude e adapte, afinal a vida está sempre em constante desenvolvimento, não deixe que uma experiência ruim da sua infância ou adolescia, defina o adulto que você será. aposte tudo nessa nova descoberta, e acredite que você pode ser um ser humano incrível, cheio de amor e compaixão.
Sonhe, mas sonhe alto, se você pode sonhar com ele, é porque você pode alcançá-lo, e eu minha família somos prova disso, crie seu mural dos sonhos e não descanse até conquistar todos os seus objetivos.
Perdoe, o perdão tem o poder de te deixar mais leve, de parar de carregar pesos desnecessários, que bloqueiam as suas conquistas, crie bons hábitos, se desconecte de pessoas que não te valoriza.
Que tal planejar uma viagem pra você ou pra sua família! Veja as dicas que deixei aqui pra você se inspirar!
ou se preferir fazer uma receita aí na sua casa…dê uma olhada aqui nas minhas receitas super fácil e prática.
E se quiser um conteúdo mais completo sobre autoconhecimento acesse aqui e invista em você !! um abraço virtual bem forte pra você!
